Bolacha Torrada |
Valores Nutricionais Médios por cada 100g e por bolacha com VDR*
VDR* tem por base uma dieta de 2000kcal. As necessidades Nutricionais variam em função do sexo, idade e nível de actividade física praticada, entre outros factores.
| Valores Médios | *%VDR por bolacha | ||
| por 100g | por bolacha (6,5 g) |
||
| Valor energético (kcal) | 429,7 kcal | 27.9 kcal | 1,4% |
| Lípidos (g) dos quais | 10,2 g | 0,66g | 0.94% |
| Ácidos gordos saturados (g) | 5 g | 0.33 g | 1,65% |
| Hidratos de carbono (g) dos quais |
74,5 g | 4.84 g | 1,86% |
| Açúcares (g) | 21,3 g | 1,38 g | 1,53% |
| Proteínas (g) | 8,43 g | 0,55 g | 1,1% |
| Sal (g) | 0.56 g | 0,036 g | 0,6% |
VDR* tem por base uma dieta de 2000kcal. As necessidades Nutricionais variam em função do sexo, idade e nível de actividade física praticada, entre outros factores.
