O Esparguete Integral Insular é a opção ideal para quem não prescinde do prazer de uma boa massa, mas privilegia o bem-estar.
É uma escolha consciente e nutritiva, que garante maior teor de fibras e nutrientes.
Este esparguete oferece um sabor mais autêntico e uma textura rústica que eleva qualquer receita, representando o equilíbrio entre Saúde e Sabor.
O Esparguete Integral está disponível no formato de 500g.
Por cada 250g de massa leve ao lume 2.5dl de água adicionando uma colher de sobremesa de sal. Quando a água levantar fervura junte a massa. Deixe cozer em lume forte, durante o tempo indicado na embalagem, mexendo de vez em quando. Finalizando o tempo de cozedura escorra-a e sirva de imediato.
Esparguete Integral com Caril de Frango
Ingredientes:
250g de Esparguete Integral Insular
1.5 Colher de chá de óleo de amendoim
2 peitos de frango
3 Colheres de chá de pasta de caril verde
1.5dl de Leite de coco
100g de Brócolos
5 Folhas de couve
1 Cenoura
Coentros
Sal q.b.
Azeite q.b.
Modo de Preparação:
Coza a massa de acordo com as instruções da embalagem e reserve. Num wok (ou numa frigideira funda) aqueça o óleo. Deite o caril e o frango cortado às tiras e deixe saltear até a carne ficar alourada. Junte a cenoura e as folhas de couve cortadas em tiras e deixe cozinhar um pouco. Junte o leite de coco e os brócolos. Deixe cozinhar mais 2-3 minutos. Finalmente, junte a massa e misture bem. Retire do lume e polvilhe com coentros.
